Remédio caseiro contra gripe.

Receita rápida.

Os remédios caseiros podem ser uma boa solução no processo de recuperação da gripe.

Chá de gengibre com limão

O chá de gengibre com limão é uma opção popular devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e antioxidantes. Esses benefícios vêm dos compostos presentes no gengibre (gingerol e zingerona) e no limão (vitamina C), que ajudam a aliviar sintomas como irritação na garganta e tosse.

Ingredientes:

2 centímetros de gengibre fresco ou 1 colher de sopa de gengibre em pó.

Gotas de suco de limão.

Água.

Modo de Preparo:

Coloque 2 centímetros de gengibre fresco em 200 ml de água, ou 1 colher de sopa de gengibre em pó para cada 1 litro de água.

Ferva por 10 a 15 minutos.

Deixe amornar, coe, adicione as gotas de limão e beba 3 xícaras por dia.

Para ajudar na recuperação da gripe, é importante consumir alimentos ricos em vitaminas e minerais que fortalecem o sistema imunológico, como laranja e limão.

Quem deve Evitar:

Crianças menores de 6 anos.

Pessoas que usam medicamentos anticoagulantes.

Pessoas com pedra na vesícula.

Pessoas com doenças hemorrágicas.

Mulheres grávidas.

Pessoas que usam medicamentos para controlar a pressão alta e diabetes (somente sob orientação médica).

Nota importante: os remédios caseiros não substituem o tratamento médico. Eles devem ser usados como complemento ao tratamento indicado pelo seu médico para ajudar na recuperação.

Receba as dicas primeiro.

Siga-nos: @vemvegv